Jag heter Emil Karlsson och har arbetat som personlig tränare sedan 2017.
Det jag gör idag bygger på en enkel idé: Träning behöver fungera över tid.
För de flesta handlar det inte om extrema mål eller perfektion, utan om att bygga styrka, rutiner och en kropp som fungerar i vardagen. Det är just det jag hjälper dig mot.
Jag arbetar främst med personlig träning och PT small group i en lugn och personlig miljö.